Aktualności, Nowości

Asystent Cukrzyca.pl – po co, co to jest, dla kogo?

Redakcja | 4 czerwca 2019
cukrzyca-ilustracje-asystent-messenger-prostokat-1920x1080

Asystent Google to głosowy prywatny asystent, którego każdy może mieć w swoim smartfonie. Od stycznia 2019 r. można z nim rozmawiać w języku polskim. Jest to aplikacja w telefonie, całkowicie sterowana głosem – takie rozwiązanie ma ułatwić i przyspieszyć zdobywanie najpotrzebniejszych informacji z telefonu.  Ludzie coraz częściej zamiast wypisywać za pomocą klawiatury zapytanie, które ich interesuje, uruchamiają Asystenta i zadają je na głos. Stworzyliśmy Asystenta Cukrzyca.pl, z którym można porozmawiać za pomocą Asystenta Google oraz napisać do niego na facebookowym Messengerze.

Aktualizacja: 4.06.2019 r.

Co to jest Asystent Google Cukrzyca.pl?

Asystent Cukrzyca.pl to pierwsza aplikacja głosowa dla diabetyków w Polsce. Została stworzona, by ułatwić osobom z cukrzycą przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków. Pytanie telefonu głosem przyspiesza proces, tak, aby pozostało tylko rozkoszować się smakiem przygotowanego dania. Dla tych jednak, którzy nie chcą korzystać z naszego Asystenta za pomocą narzędzia Google, stworzyliśmy na Messengerze bota, który odpowie na dokładnie te same pytania.

O co pytać Asystenta Cukrzyca.pl

Asystenta Cukrzyca.pl możesz zapytać o wszystkie wskaźniki, które pomagają cukrzykom utrzymywać glikemie w normie.
Przykładowe pytania, które możesz zadać Asystentowi:

  • Jaki indeks glikemiczny ma jabłko?
  • Jaki jest ładunek glikemiczny grahamki?
  • Ile wymienników węglowodanowych ma jogurt naturalny?
  • Ile wymienników białkowo-tłuszczowych ma schab?
  • Co zrobić jak mam za wysoki cukier?
  • Ile insuliny sobie podać?
  • Dlaczego choruję na cukrzycę?
  • Zmotywuj mnie!

Wciąż uzupełniamy bazę produktów, o które można zapytać naszego Asystenta. Jeśli natrafisz na składnik, którego nie ma, koniecznie daj nam znać.
Istnieją również pytania, które mają stanowić edukacyjną i motywacyjną część. Asystent Google chętnie Ci powie, dlaczego chorujesz na cukrzycę oraz czy możesz się z niej wyleczyć. Pokaże Ci także kalkulator do mierzenia dawki insuliny, a nawet pomoże stwierdzić, czy chorujesz na insulinooporność. Wypowiadając słowa “Zmotywuj mnie!”, Asystent opowie ciekawostkę, która ma Cię zmotywować do dalszej samokontroli i wytrwale o siebie dbać.

Jak uruchomić Asystenta Google na swoim telefonie?

Asystent Google pojawił się automatycznie na wszystkich smartfonach z Androidem nowszych niż 5.0, czyli na większości urządzeń. Jeśli korzystasz z iPhone, aplikację pobierzesz ręcznie z AppStore.
Najprostszy sposób na sprawdzenie, czy masz zainstalowanego Asystenta, to przytrzymanie kółka (przycisk “Home”) na dole ekranu. Okienko z Asystentem otworzy się automatycznie, jeśli jest on aktywny.

jak uruchomić asystenta google

Możesz również aktywować Asystenta komendą “Ok, Google”, gdy telefon jest odblokowany.

Jak włączyć Asystenta Cukrzyca.pl przez Google?

Uruchomienie w polskim Asystencie Google aplikacji dla diabetyków jest bardzo proste. Wystarczy uruchomić na swoim telefonie Asystenta Google i powiedzieć do niego np.:

“Ok, Google. Zapytaj Cukrzyca.pl o indeks glikemiczny”
lub
“Ok, Google. Porozmawiaj z Cukrzyca.pl”

a następnie pytać o składniki, które akurat chcesz sprawdzić. Napisaliśmy dokładną instrukcję, jak uruchomić Asystenta na różnych urządzeniach – podążaj za każdym krokiem, a na pewno Ci się uda 🙂

Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl przez Messengera?

Jeśli nie chcesz korzystać z Asystenta Cukrzycowego za pomocą narzędzia Google, możesz również napisać do nas na facebookowym Messengerze.
Nasz bot zna odpowiedzi na dokładnie te same pytania, które chcesz zadać w Google.

Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę na Facebooku i klikniesz przycisk “Wyślij wiadomość”.
W ten sposób uruchomisz bota, który zapyta Was, na jakie pytania chcecie znaleźć odpowiedź.

cukrzyca na messengerze asystent cukrzyca.pl messenger

Po co diabetykom Asystent Cukrzyca.pl?

Postanowiliśmy stworzyć Asystenta Cukrzyca.pl, ponieważ cukrzyca jest chorobą, w której jej dalszy przebieg zależy tylko i wyłącznie od postępowania diabetyka. Jak już pisaliśmy, dobrze wyedukowany, świadomy pacjent to dobre życie bez powikłań.
Niezwykle ważne w leczeniu cukrzycy jest aktywne zaangażowanie chorej osoby w proces leczenia. Bardzo istotne jest tu ciągłe podejmowanie decyzji, które wpływają na dalsze samopoczucie i zdrowie. To właśnie przy podejmowaniu decyzji chcemy Ci pomóc, by ten proces ułatwić i przyspieszyć. Pragniemy stanowić wsparcie w wyzwaniach życia codziennego.

Istnieje wiele elementów życia z cukrzycą, które są obecne w codziennej drodze -> więcej o nich przeczytasz tu.
Jest to:

  • Samokontrola
  • Dieta
  • Insulina lub inne leki
  • Aktywność fizyczna
  • Edukacja
  • Motywacja

Dieta w życiu diabetyka

Dieta jest kluczowym elementem skutecznej terapii w cukrzycy, a to właśnie ona sprawia najwięcej trudności w codziennym życiu diabetyka.
Opiera się ona na zasadach zdrowego odżywiania: unikaniu produktów wysokowęglowodanowych, ograniczeniu tłuszczów zwierzęcych, cukrów prostych i słodyczy, wybieraniu naturalnej żywności, o niskim Indeksie Glikemicznym  – jej celem jest utrzymanie poziomu glikemii w oczekiwanych i bezpiecznych widełkach.

Istnieją wskaźniki, które pomagają utrzymać poziom glikemii w normie.
Są to:

  • Indeks glikemiczny
  • Ładunek glikemiczny
  • Wymienniki węglowodanowe
  • Wymienniki białkowo-tłuszczowe

Ich sprawdzanie, przeliczanie, wyszukiwanie w internetowych i drukowanych tabelach jest jednak tym, co jest najbardziej czasochłonne. Asystent ma uprościć te czynności i posiadać tę wiedzę, żebyś szybko mógł z niej skorzystać.

Rozwój aplikacji

Aplikacja powstała z myślą o diabetykach. Mamy nadzieję, że będzie to zmiana na dobre w Twoim codziennym życiu.

Co ważne, z aplikacji mogą również korzystać osoby z powikłaniami cukrzycy, np. pogarszającym się wzrokiem, dla których czytanie stanowi problem oraz osoby w stanie przedcukrzycowym, z insulinoopornością – tak naprawdę wszyscy, dla których takie parametry jak indeks i ładunek glikemiczny oraz wymienniki węglowodanowe odgrywają w diecie ważną rolę.
Cały czas przeglądamy odpowiedzi, aby ulepszać nasze rozwiązanie. To daje nam prawdziwy wgląd w to, czego potrzebują osoby, które korzystają z tego narzędzia. Dlatego bardzo będziemy wdzięczni za Twoją opinię – udało się Tobie przetestować aplikację, przygotować z jej pomocą posiłek?

Każda opinia jest dla nas bardzo ważna!

Do tej pory przy Asystencie współpracowaliśmy z YouTuberem Szymonem Kosek, Food Forum, Nowym Marketingiem oraz Fundacją Insulinooporność, która napisała bardzo przychylną recenzję. Jeśli jesteś zainteresowany/a opublikowaniem w internecie materiału na ten temat, napisz do nas maila 🙂

O autorze Redakcja

Cukrzyca.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o cukrzycy, który powstał z myślą o osobach chorych na cukrzycę szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: diabetologia, dietetyka, psychologia i edukacja diabetologiczna.

Przeczytaj także

Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl?