Aktualności, Nowości

Asystent Cukrzyca.pl – po co, co to jest, dla kogo?

Redakcja | 9 sierpnia 2019
asystent cukrzyca.pl

Asystent Google to głosowy prywatny asystent, którego każdy może mieć w swoim smartfonie. Od stycznia 2019 r. można z nim rozmawiać w języku polskim. Jest to aplikacja w telefonie, całkowicie sterowana głosem – takie rozwiązanie ma ułatwić i przyspieszyć zdobywanie najpotrzebniejszych informacji z telefonu.  Ludzie coraz częściej zamiast wypisywać za pomocą klawiatury zapytanie, które ich interesuje, uruchamiają Asystenta i zadają je na głos. Stworzyliśmy Asystenta Cukrzyca.pl, z którym można porozmawiać za pomocą Asystenta Google oraz napisać do niego na facebookowym Messengerze.

Aktualizacja: 12.09.2019 r.

Co to jest Asystent Google Cukrzyca.pl?

Asystent Cukrzyca.pl to pierwsza aplikacja głosowa dla diabetyków w Polsce. Została stworzona, by ułatwić osobom z cukrzycą przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków. Pytanie telefonu głosem przyspiesza proces, tak, aby pozostało tylko rozkoszować się smakiem przygotowanego dania. Dla tych jednak, którzy nie chcą korzystać z naszego Asystenta za pomocą narzędzia Google, stworzyliśmy na Messengerze bota, który odpowie na dokładnie te same pytania.

O co pytać Asystenta Cukrzyca.pl

Asystenta Cukrzyca.pl możesz zapytać o wszystkie wskaźniki, które pomagają cukrzykom utrzymywać glikemie w normie.
Przykładowe pytania, które możesz zadać Asystentowi:

  • Jaki indeks glikemiczny ma jabłko?
  • Jaki jest ładunek glikemiczny bułki grahamki?
  • Ile wymienników węglowodanowych ma jogurt naturalny?
  • Ile wymienników białkowo-tłuszczowych ma schab?
  • Co zrobić jak mam za wysoki cukier?
  • Ile insuliny sobie podać?
  • Dlaczego choruję na cukrzycę?
  • Zmotywuj mnie!

W najnowszej aktualizacji Asystenta dodaliśmy możliwość pytania go również o kalorie! Aby poznać kaloryczność danego produktu, pytaj:

  • Ile kalorii mają pierogi ruskie?

Wciąż uzupełniamy bazę produktów, o które można zapytać naszego Asystenta. Jeśli natrafisz na składnik, którego nie ma, koniecznie daj nam znać.


Istnieją również pytania, które mają stanowić edukacyjną i motywacyjną część. Asystent Google chętnie Ci powie, dlaczego chorujesz na cukrzycę oraz czy możesz się z niej wyleczyć. Pokaże Ci także kalkulator do mierzenia dawki insuliny, a nawet pomoże stwierdzić, czy chorujesz na insulinooporność. Wypowiadając słowa “Zmotywuj mnie!”, Asystent opowie ciekawostkę, która ma Cię zmotywować do dalszej samokontroli i wytrwale o siebie dbać.

Jak uruchomić Asystenta Google na swoim telefonie?

Asystent Google pojawił się automatycznie na wszystkich smartfonach z Androidem nowszych niż 5.0, czyli na większości urządzeń. Jeśli korzystasz z iPhone, aplikację pobierzesz ręcznie z AppStore.
Najprostszy sposób na sprawdzenie, czy masz zainstalowanego Asystenta, to przytrzymanie kółka (przycisk “Home”) na dole ekranu. Okienko z Asystentem otworzy się automatycznie, jeśli jest on aktywny.

jak uruchomić asystenta google

Możesz również aktywować Asystenta komendą “Ok, Google”, gdy telefon jest odblokowany.

Jak włączyć Asystenta Cukrzyca.pl przez Google?

Uruchomienie w polskim Asystencie Google aplikacji dla diabetyków jest bardzo proste. Wystarczy uruchomić na swoim telefonie Asystenta Google i powiedzieć do niego np.:

“Ok, Google. Zapytaj Cukrzyca.pl o indeks glikemiczny parówki”
lub
“Ok, Google. Porozmawiaj z Cukrzyca.pl”

a następnie pytać o składniki, które akurat chcesz sprawdzić. Napisaliśmy dokładną instrukcję, jak uruchomić Asystenta na różnych urządzeniach – podążaj za każdym krokiem, a na pewno Ci się uda 🙂

Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl przez Messengera?

Jeśli nie chcesz korzystać z Asystenta Cukrzycowego za pomocą narzędzia Google, możesz również napisać do nas na facebookowym Messengerze.
Nasz bot zna odpowiedzi na dokładnie te same pytania, które chcesz zadać w Google.

Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę na Facebooku i klikniesz przycisk “Wyślij wiadomość”.
W ten sposób uruchomisz bota, który zapyta Was, na jakie pytania chcecie znaleźć odpowiedź.

cukrzyca na messengerze asystent cukrzyca.pl messenger

Po co diabetykom Asystent Cukrzyca.pl?

Postanowiliśmy stworzyć Asystenta Cukrzyca.pl, ponieważ cukrzyca jest chorobą, w której jej dalszy przebieg zależy tylko i wyłącznie od postępowania diabetyka. Jak już pisaliśmy, dobrze wyedukowany, świadomy pacjent to dobre życie bez powikłań.
Niezwykle ważne w leczeniu cukrzycy jest aktywne zaangażowanie chorej osoby w proces leczenia. Bardzo istotne jest tu ciągłe podejmowanie decyzji, które wpływają na dalsze samopoczucie i zdrowie. To właśnie przy podejmowaniu decyzji chcemy Ci pomóc, by ten proces ułatwić i przyspieszyć. Pragniemy stanowić wsparcie w wyzwaniach życia codziennego.

Istnieje wiele elementów życia z cukrzycą, które są obecne w codziennej drodze -> więcej o nich przeczytasz tu.
Jest to:

  • Samokontrola
  • Dieta
  • Insulina lub inne leki
  • Aktywność fizyczna
  • Edukacja
  • Motywacja

Dieta w życiu diabetyka

Dieta jest kluczowym elementem skutecznej terapii w cukrzycy, a to właśnie ona sprawia najwięcej trudności w codziennym życiu diabetyka.
Opiera się ona na zasadach zdrowego odżywiania: unikaniu produktów wysokowęglowodanowych, ograniczeniu tłuszczów zwierzęcych, cukrów prostych i słodyczy, wybieraniu naturalnej żywności, o niskim Indeksie Glikemicznym  – jej celem jest utrzymanie poziomu glikemii w oczekiwanych i bezpiecznych widełkach.

Istnieją wskaźniki, które pomagają utrzymać poziom glikemii w normie.
Są to:

  • Indeks glikemiczny
  • Ładunek glikemiczny
  • Wymienniki węglowodanowe
  • Wymienniki białkowo-tłuszczowe
  • Kaloryczność

Ich sprawdzanie, przeliczanie, wyszukiwanie w internetowych i drukowanych tabelach jest jednak tym, co jest najbardziej czasochłonne. Asystent ma uprościć te czynności i posiadać tę wiedzę, żebyś szybko mógł z niej skorzystać.

Rozwój aplikacji

Aplikacja powstała z myślą o diabetykach. 

Jednak co ważne, z aplikacji mogą również korzystać osoby z powikłaniami cukrzycy, np. pogarszającym się wzrokiem, dla których czytanie stanowi problem oraz osoby w stanie przedcukrzycowym, z insulinoopornością – tak naprawdę wszyscy, dla których takie parametry jak indeks i ładunek glikemiczny oraz wymienniki węglowodanowe odgrywają w diecie ważną rolę.

Obecnie na Asystencie codziennie pojawia się ponad 250 zapytań. 

Cały czas pracujemy nad ulepszeniem tego narzędzia. Analiza zapytań daje nam prawdziwy wgląd w to, czego potrzebują osoby, które korzystają z tego narzędzia. Regularnie dodajemy do niego nowe zapytania oraz wypuszczamy aktualizacje w oparciu o to, czego jeszcze brakuje.

Jakiś czas temu zgłosiliście, że kaloryczność produktów również jest Wam przydatna w samokontrolowaniu diety. Od najnowszej aktualizacji możecie również o nie pytać!

Blogerzy testują Asystenta Cukrzyca.pl

Asystent Cukrzyca.pl został zauważony przez vlogerów i blogerów zarówno tych, zainteresowanych nowymi technologiami, jak i tych, którzy są bezpośrednio związani z cukrzycą.

Szymon Kosek i “Zewnętrzne aplikacje w Asystencie Google, które ułatwią Ci życie!”

“Numerem jeden na mojej liście jest aplikacja, która z pewnością ułatwi życie niejednemu cukrzykowi. Jest to naprawdę bardzo fajna aplikacja z bogatą bazą pokarmów, która ciągle jest aktualizowana.”

Trafiliśmy aż na pierwszą pozycję jego zestawienia!

#arturtestuje Asystenta

Artur Rakowski jest farmaceutą, a w wolnym czasie opowiada o zdrowiu po męsku i testuje nowinki technologiczne. Co wzbudziło u Artura ochy i achy podczas testowania Asystenta?

Podpowiadanie ile insuliny powinien sobie podać diabetyk w konkretnym momencie.

“To już jest medycyna 2.0!”

-jak mówi sam Artur.

Co również bardzo przypadło mu do gustu, to walor edukacyjny głosowego Asystenta: podpowiada on bowiem co zrobić, gdy ma się za niski lub za wysoki poziom cukru lub potrafi zmotywować do lepszej samokontroli.

Dietolog i “Aplikacja Cukrzyca.pl jako Asystent Diabetyka?”

Angelina z bloga o zdrowym odżywianiu Dietolog również z zapałem testowała naszą aplikację. 

asystent cukrzyca.pl blogerzy testują dietolog

Sam pomysł wydaje się być genialny. Aplikacja na pewno przyda się osobom ze świeżo rozpoznaną cukrzycą. Aplikacja Cukrzyca.pl bardzo spodobała się mojej 8-letniej córce Milenie. Córka od kilku dni z uporem maniaka prosi mnie o telefon, żeby mogła się dowiedzieć czegoś o cukrzycy.”

Mama Cukiereczki rozmawia z Cukrzyca.pl

Ania z bloga Mama Cukiereczki stwierdziła:

“Nie wiem, jak co się stało, że dopiero niedawno dowiedziałam się o istnieniu tego cudeńka. Obsługa jest dziecinnie prosta a korzyści jakie daje nam możliwość korzystania z Asystenta głosowego Cukrzyca.pl przekładają się znacząco na komfort życia.”

Nasz Asystent tak bardzo spodobał się Ani, że testowała go nawet w trakcie swojego urlopu, a jego recenzję pisała w McDonalds, bo tylko tam miała dostęp do internetu 🙂

Ja Cukrzyk! świetnie się bawiła z Asystentem

Vlogerka Ada, twórczyni kanału na YouTube Ja Cukrzyk! również miała okazję pobawić się Asystentem. Jak sama stwierdziła:

“Rozmowa jest bardzo prosta, a baza jest uaktualniana i coraz obszerniejsza. Bardzo mnie to bawi, kiedy mogę rozmawiać z Cukrzyca.pl o cukrzycy.”

ja cukrzyk testuje asystenta

Nie-słodka słodzi Asystentowi?

Gosia z bloga nie-słodka ma insulinooporność. Z dnia na dzień postanowiła całkowicie zmienić swoją dietę, mimo, że, jak sama mówi, jest smakoszem i nie potrafiła zrezygnować z niektórych produktów. Wiedziała jednak, że zmiana diety może ją uchronić przed cukrzycą typu 2.

Na swoim blogu mówi sporo o zdrowszych zamiennikach w diecie i jak radzić sobie z chorobą.

Gosia cieszy się, że powstają aplikacje takie jak Asystent. Jak sama mówi:

“Fajnie jest mieć poczucie, że jest „ktoś”, kogo możemy zawsze poprosić o pomoc. Myślę też, że tacy „asystenci” stanowią przyszłość telemedycyny. Jest to bardzo fajna opcja uzyskania dodatkowej informacji przez diabetyków i insulinoopornych, szczególnie gdy chcemy ją mieć natychmiast, bez zagłębiania się w literaturę naukową, na przykład tuż przed zjedzeniem posiłku. Co szczególnie mnie urzekło, aplikacja motywuje nas za pomocą różnych ciekawostek do dalszej walki i radzenia sobie z chorobą.”

Z Asystentem jej do twarzy

Ewie z cukrzycą do twarzy, dlatego założyła bloga o takiej właśnie nazwie.

Testując Asystenta, pozwoliła sobie na małą podróż w przeszłość i przypomniała sobie i czytelnikom  o latach .90, kiedy diabetycy nie mieli takich pomocy jak obecnie.

“Asystent jest przede wszystkim przyszłością. Jest ogromnym ułatwieniem przede wszystkim dla osób, u których została dopiero co rozpoznana cukrzyca. Dla kobiet z cukrzycą ciążową czy dla bliskich osób z tym schorzeniem. Sama używam go coraz częściej, szczególnie kiedy nie mam czasu na szukanie konkretnych danych w sieci.”

Insulinozależna uzależniona od Asystenta?

Iza cukrzycę ma od 2009 roku. Na blogu insulinozalezna.pl pisze o swoich doświadczeniach z chorobą. Od 2015 r. jej życie ułatwia pompa insulinowa. Czy niedługo napisze o Asystencie, że ratuje jej życie od 2019 r.?

Na razie mówi, że

“Asystent jest genialny w swojej prostocie. Wystarczy głośno zadać pytanie i otrzymamy prostą, rzeczową informację. A jeszcze doda otuchy, rozbawi…”

Chcecie przetestować Asystenta? Koniecznie dajcie nam znać, co o nim sądzicie!

O autorze Redakcja

Cukrzyca.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o cukrzycy, który powstał z myślą o osobach chorych na cukrzycę szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: diabetologia, dietetyka, psychologia i edukacja diabetologiczna.

Przeczytaj także

Jak uruchomić Asystenta Cukrzyca.pl?