Rola błonnika w diecie diabetyka: Jak włączyć go do codziennych posiłków?
Błonnik pokarmowy to składnik, o którym często słyszymy w kontekście zdrowej diety, ale jego znaczenie dla diabetyków jest wręcz nieocenione….
Darmowe badanie poziomu cukru we krwi można wykonać w poniedziałek, 27 czerwca, w godz. 7.00 – 12.00 w Gdyńskim Centrum Zdrowia przy ul. Władysława IV 43 (piętro II). Proszę pamiętać, aby do badania przyjść na czczo.
Jeśli wynik badania wskaże stan przedcukrzycowy to w ramach realizowanego programu można skorzystać z bezpłatnej pomocy. Otrzyma się także profesjonalne wsparcie specjalistów.
Cukrzyca od kilku lat znajduje się w czołówce rankingu chorób przewlekłych, a liczba zachorowań wzrasta z każdym rokiem. Nie bez powodu otrzymała miano pierwszej niezakaźnej epidemii na świecie.
– Najlepszym sposobem uchronienia się przed chorobami jest profilaktyka. W Gdyni realizujemy bardzo szeroki, co ważne, darmowy, program profilaktyki cukrzycy typu 2. Początkowy przebieg choroby jest bezobjawowy, a wciąż zapobieganie jest lepszym rozwiązaniem niż długotrwałe leczenie bolesnych powikłań cukrzycy. Dlatego zachęcam do korzystania z oferty Gdyńskiego Centrum Zdrowia – mówi Bartosz Bartoszewicz, wiceprezydent Gdyni ds. jakości życia.
Cukrzyca, zwłaszcza typu 2 ma niezauważalny początek, a często jedynym jej objawem jest wysoki poziom glukozy czyli cukru we krwi. Nie wykryta i nieleczona prowadzi do zawału, udaru, zakrzepicy żylnej, niewydolności nerek, utraty wzroku, a nawet przedwczesnej śmierci.
– Wczesne wykrycie cukrzycy oraz opieka zespołu specjalistów – diabetologa, dietetyka, fizjoterapeuty, edukatora, przy pełnym zaangażowaniu pacjenta pozwala na długie życie bez powikłań – wyjaśnia Anna Melki, dyrektor Gdyńskiego Centrum Zdrowia.
Rozwój cukrzycy przebiega stopniowo. Początkowo do czynienia mamy z otyłością oraz genetycznie uwarunkowanym zaburzeniem wydzielania insuliny. Ten hormon oczywiście jest produkowana przez trzustkę, ale jego wydzielanie nie przebiega, tak jak u osoby zdrowej – wydzielana jest z opóźnieniem i dłużej niż powinna. Na tym etapie stężenie glukozy we krwi (glikemia) utrzymuje się jeszcze w normie.
Drugi czynnik powodujący cukrzycę – otyłość – jest przyczyną insulinooporności. Trzustka, aby utrzymać stężenie glukozy we krwi w normie, musi produkować coraz więcej insuliny. Po kilku latach takiego stanu komórki trzustki ulegają wyczerpaniu i produkują coraz mniej insuliny. Dopiero wtedy stężenia glukozy we krwi ulegają zwiększeniu, co prowadzi do rozpoznania cukrzycy typu 2.
Badania odbywają się również w powiatach wejherowskim i puckim – szczegóły na załączonym plakacie https://www.gdynia.pl/sport-i-zdrowie,7717/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-bezplatne-badania-w-gdyni,566677:
https://www.gdynia.pl/sport-i-zdrowie,7717/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-bezplatne-badania-w-gdyni,566677
Błonnik pokarmowy to składnik, o którym często słyszymy w kontekście zdrowej diety, ale jego znaczenie dla diabetyków jest wręcz nieocenione….
Jesień to idealny czas na nowe inspiracje kulinarne, również dla osób z cukrzycą. Sezonowe warzywa oraz owoce o niskim indeksie…
Cukrzyca należy do najczęściej występujących chorób przewlekłych na świecie. Związane z nią komplikacje mogą wpływać na różne układy i narządy,…
Ruszyły badania kliniczne urządzenia określanego jako Diabetomat. Działaniem i wyglądem przypomina zwykły alkomat, ale określa poziom ciał ketonowych i tym…
W dniach od 16 do 18 maja 2019 w Lublinie odbył się jubileuszowy XX Zjazd Naukowy PTD Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego….
Zażywanie wielu lekarstw jednocześnie zwiększa ryzyko wystąpienia wzajemnych interakcji między lekami, osłabienia ich działania, a nawet groźnych powikłań. Polipragmazja, czyli…