Smakowita, odpowiednio zbilansowana dieta u diabetyka jest niezwykle ważnym elementem terapii. Śniadania, obiady, kolacje i przekąski skomponowane tak, by gotować je szybko i czerpać z nich duża przyjemność.
Przekąska diabetyka wzmacniająca odporność to Warzywa z dipem ziołowo-sezamowym. Warzywa powinny być podstawą diety każdego z nas – te zielone…
Tłusty Czwartek to dzień, który kochają wszyscy. Niektórzy diabetycy wolą jednak zjeść zdrowszą wersję pączka, która nie podniesie tak bardzo…
Kanapki w wersji premium jako smaczna przekąska? A może bruschetta z mozzarellą i salsą pomidorową z pieca w te chłodne…
Pomysł na obiad Diabetyka na dziś to ratatouille z fetą i brązowym ryżem. Taki obiad może być przygotowywany często z…
Początek grudnia zwiastuje początek przygotowań do Wigilii i świąt. Wkrótce zaczniemy myśleć o ubraniu choinki oraz o smakołykach, które na…
Doskonale sycące i pełne zdrowych tłuszczów awokado idealnie nadaje się do przekąski diabetyka. Sałatka z ricottą i awokado to przepis…
Po całym dniu, nasz organizm zasługuje na coś wyjątkowego. Na posiłek smaczny, zjedzony bez pośpiechu z ukochanymi. Posiłek prosty, który…
Kurczak faszerowany szpinakiem to pomysł na obiad dla diabetyka, który dostarcza energii (szpinak = siła) i jednocześnie jest prosty, szybki…
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być pożywne, dostarczyć energii na cały poranek. Dobrze jednak, żeby równocześnie…