Aktualności

Premiera książki “Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej” Alice Figueroa

Anna Bajerska | 17 maja 2022

Już 18 maja premiera książki “Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej” Alice Figueroa. Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!

Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca.

– Ta książka ułatwi Ci poradzenie sobie ze wszystkim przy zachowaniu pozytywnego podejścia do własnego zdrowia.

– Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu i wyciszyć umysł.

– Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą.

💡 NAJWAŻNIEJSZE FAKTY- Poznasz przyczyny stanu przedcukrzycowego oraz czynniki ryzyka.

💡 CENNE WSKAZÓWKI- Dzięki poradom i ćwiczeniom oraz dietetycznym przepisom wypracujesz zdrowy styl życia.

💡 POMOCNE NARZĘDZIA- Korzystając z zamieszczonych w książce list, przeliczników, tabel i wykresów, nauczysz się kontrolować swoją dietę i zdrowie oraz planować zakupy spożywcze.

O autorce:

ALICE FIGUEROA – dyplomowana dietetyczka, specjalistka z dziedziny zdrowego żywienia, trenerka i edukatorka programu zapobiegania cukrzycy. Wielokrotnie nagradzana mistrzyni naturalnego odżywiania, konsultantka i krytyczka międzynarodowych publikacji z tej dziedziny. Autorka bloga www.aliceinfoodieland.com, na którym można znaleźć dietetyczne treści, przepisy i plany żywieniowe.

🛒 Książka dostępna w sklepach empik i na empik.com oraz www.bit.ly/Stan_przedcukrzycowy 

Pod patronatem: Polskie Stowarzyszenie Diabetyków, Cukrzyca.pl, Poradnik Zdrowie, Dietetycy.org.pl – Portal dla dietetyków, Diabetyk – czasopismo i portal o cukrzycy i zdrowiu.

format: 145×210

oprawa: broszurowa

liczba stron: 192

cena detaliczna: 44,90

premiera: 2022 05 18

Wspólnie z Wydawnictwem Publicat przygotowaliśmy dla Was konkurs! Odbierz jedną z trzech książek.

Odpowiedz, w formie pisemnej, jakie zmiany w stylu życia i codziennej diecie wprowadziłeś po diagnozie insulinooporności/cukrzycy. Wyślij odpowiedź mailem na adres redakcja@cukrzyca.pl z tytułem: “Konkurs”. Na maile czekamy do 18 czerwca, 23:59. Zwycięzców powiadomimy mailowo.

Regulamin konkursu dostępny na: https://bit.ly/3PwOxpx

Przeczytaj także

Wielkanocna Piątka w Biegu Po Zdrowie dla Mikołaja