Rola błonnika w diecie diabetyka: Jak włączyć go do codziennych posiłków?
Błonnik pokarmowy to składnik, o którym często słyszymy w kontekście zdrowej diety, ale jego znaczenie dla diabetyków jest wręcz nieocenione….
Projekt „Zdążyć przed cukrzycą” dotyczy prewencji cukrzycy typu 2 i jest realizowany przez „Szpitale Pomorskie” na terenie województwa pomorskiego. Warto wziąć w nim udział by – w razie gdyby wynik badania okazałby się nieprawidłowy – zrobić wszystko, aby uniknąć tej choroby.
Zdaniem organizatorów tej akcji – takie działania profilaktyczne są niezbędnie, ponieważ województwo pomorskie plasuje się na trzecim miejscu jeśli chodzi o zapadalność na cukrzycę w grupie osób w wieku aktywności zawodowej.
Liczne badania kliniczne oraz dane epidemiologiczne dowodzą, że wczesne wykrywanie cukrzycy i jej zapobieganie to najefektywniejsza metoda pierwotnej prewencji tej choroby. Choroby przybierającej formę pandemii. Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, na którą w Polsce choruje ponad 3 mln osób i liczba ta stale wzrasta.
Aby z tych badań skorzystać trzeba:
1. Wypełnić ankietę FINDRISK. Ankieta jest dostępna na stronie www.szpitalepomorskie.eu/cukrzyca. i jest bardzo łatwa do samodzielnego przeprowadzenie – wystarczy odpowiedzieć na 8 prostych pytań ( np. wzrost, waga, data urodzenia czy częstotliwość aktywności fizycznej). Jej wynik pokaże czy u danej osoby występuje podwyższony poziom ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2 w okresie najbliższych 10 latach.
2. Każda osoba z grupy ryzyka zostanie zaproszona na bezpłatne badanie OGGT lub alternatywne, wskazujące poziom cukru. W każdym powiecie województwa pomorskiego jest punkt badań.
3. Kwalifikacja do programu jest tylko i wyłącznie dla osób ze zdiagnozowanym podwyższonym poziomem cukru
4. W ramach programu każdy uczestnik otrzyma wsparcie dietetyka, fizjoterapeuty i trenera osobistego. Osoba zakwalifikowana weźmie udział w indywidualnych i grupowych treningach u specjalistów. Spodziewanym efektem powinna być zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia. W ten sposób osoby biorące udział w projekcie mogą skutecznie obronić się przed rozwojem cukrzycy.
https://dziennikbaltycki.pl/sprawdz-czy-grozi-ci-cukrzyca-bezplatne-badania-i-konsultacje-na-pomorzu/ar/c14-16538493
Błonnik pokarmowy to składnik, o którym często słyszymy w kontekście zdrowej diety, ale jego znaczenie dla diabetyków jest wręcz nieocenione….
Jesień to idealny czas na nowe inspiracje kulinarne, również dla osób z cukrzycą. Sezonowe warzywa oraz owoce o niskim indeksie…
Cukrzyca należy do najczęściej występujących chorób przewlekłych na świecie. Związane z nią komplikacje mogą wpływać na różne układy i narządy,…
Spółka Biotts jako pierwsza na świecie skutecznie podała semaglutyd przez skórę w formie transdermalnej. Badania pokazują, że jest to bardziej…
Koalicja na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali ogłasza pierwszą w Polsce certyfikację bezpieczeństwa i jakości szpitali. Placówka medyczna, która spełni wymogi otrzyma…
Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby może dotyczyć nawet 9 milionów Polaków. Niestety świadomość Polaków na temat tej choroby (NAFLD) jest na…