Karta diabetyka i zaświadczenie podróżnego: wydrukuj i miej przy sobie
Karta diabetyka to przydatny dokument, oznajmiający, że chorujemy na cukrzycę. Warto zawsze mieć ją przy sobie na wypadek niespodziewanej utraty…
Za oknem już wakacyjne słońce a temperatura potwierdza zdecydowanie lato w pełnej odsłonie. Każdy lubi wakacje, to przede wszystkim czas odpoczynku od codziennych obowiązków, relaksu i naładowania baterii :). Wakacje z cukrzycą to niełatwe zadanie. Zdajemy sobie sprawę, że wakacji od cukrzycy nie możemy sobie zrobić (choć zdarzają się odważni, którzy tego próbują, aczkolwiek my zdecydowanie tego nie polecamy), natomiast pokażemy jak można dobrze zaplanować ten czas wspólnie z cukrzycą, dbając tym samym o dobre glikemie.
Twój codzienny rytm zostaje zaburzony. Nieregularne spożywanie posiłków, zmiana w aktywności fizycznej może początkowo prowadzić do wahań glikemii.
A czasami po prostu brak diety cukrzycowej 🙂 Lody, słodycze, gofry, alkohol… to najczęstsze przyczyny wysokich stężeń glukozy. Pamiętaj, że każdy diabetyk może sobie pozwolić na przyjemności, jednocześnie warto zadbać wtedy o więcej aktywności fizycznej i o kontrolowanie poziomu glukozy.
Każdy czasem chce pospać dłużej i odpocząć. Jednocześnie chorując na cukrzycę ważne, abyś dbał o wszystkie te czynności związane z leczeniem, o które dbasz poza wakacjami (np. podawanie bazy o tej samej porze). W przeciwnym razie wakacje mogą przemienić w walkę z wysokimi cukrami zamiast być odpoczynkiem od codziennych obowiązków.
Karta diabetyka to przydatny dokument, oznajmiający, że chorujemy na cukrzycę. Warto zawsze mieć ją przy sobie na wypadek niespodziewanej utraty…
Zmiany klimatyczne mają coraz większy wpływ na zdrowie publiczne, a osoby zmagające się z cukrzycą są szczególnie narażone na ich…
Podróżowanie to pasja, która łączy ludzi na całym świecie, jednak dla osób z cukrzycą może stanowić wyzwanie. Odpowiednie przygotowanie i…
Technologia w opiece diabetologicznej rozwija się w zawrotnym tempie, a najnowsze innowacje w dziedzinie ciągłego monitorowania glikemii (CGM) mają szansę…
Z nowego programu Profilaktyka 40 Plus raz na pięć lat będą mogli skorzystać obywatele w wieku 40-65 lat. Jakie badania…
Galeria Plenerowa Muzeum Łazienki Królewskie, u zbiegu ul. Agrykola i Al. Chińskiej 1-31 maja 2021 r. wstęp wolny Pierwsza wydrukowana…