Biegaj! Jakie korzyści daje nam bieganie?
Bieganie: ten sport dostępny dla wszystkich obniża ciśnienie, normuje poziom cukru we krwi, a również przeciwdziała depresji. Jak rozpocząć bieganie?
Dzień Matki to dzień, w którym na piedestale stają wszystkie mamy!
Chcą jak najbardziej wyróżnić ten wyjątkowy dzień, mamy dla Ciebie konkurs z nagrodami.
Zobacz, co trzeba zrobić, by wziąć udział i zwyciężyć.
Dzień Matki: jaki jest związek matki z cukrzycą?
Mamy są dla nas wyjątkowo ważne – to właśnie dzięki nim jesteśmy na tym świecie. W trakcie ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia, jest poddawane wielu niekiedy ciężkim próbom: znacząca zmiana wagi, wymioty, choroby układu moczowego oraz wiele innych. Są też takie bezpośrednio związane z Cukrzycą.
Cukrzyca ciążowa a cukrzyca w ciąży
Jednym z najczęściej występujących powikłań u kobiet ciężarnych jest cukrzyca ciążowa. Aż 5,4% kobiet w ciąży choruje na cukrzycę ciążową. To co ją odróżnia od cukrzycy w ciąży lub cukrzycy przedciążowej to normalizacja poziomu glikemii po urodzeniu dziecka. Cukrzyca w ciąży natomiast ma takie same kryteria rozpoznania jak cukrzyca. Oba te zaburzenia należy w ciąży ściśle kontrolować.
Podkreślamy, jak bardzo ważne jest badanie glukozy w ciąży, bez względu na to, czy na cukrzycę kobieta chorowała wcześniej, czy właśnie w trakcie ciąży pojawiła się u niej cukrzyca ciążowa. Właśnie dlatego nasz konkurs powiązany jest właśnie z tym tematem.
Konkurs z Cukrzycą.pl: jak wziąć udział?
Wzięcie udziału w naszym konkursie na Dzień Matki jest bardzo proste. Wystarczy spełnić kilka wymogów:
- Polub nasz Fanpage Cukrzyca.pl na Facebooku
- Pod postem konkursowym w dniach 26.05-31.05.2019 r. napisz w komentarzu Twój ulubiony przepis na Danie dla Mamy z cukrzycą
- Oznacz osobę, która chętnie skorzysta z Poradnika Zdrowego Żywienia w Ciąży
- Czekaj do 3.06 na wyniki…i ciesz się nagrodą!
Zobacz pełen regulamin konkursu.
Dzień Mamy z Cukrzycą: jakie nagrody można wygrać?
Konkurs Dzień Mamy z Cukrzycą oczywiście nie obejdzie się bez nagród. Zobacz, co możesz wygrać, jeśli to właśnie Twój przepis zostanie wyróżniony przez naszą redakcję.
Wśród nagród znajdziesz:
- opracowany przez zespół Cukrzyca.pl, nieopublikowany do tej pory “Poradnik zdrowego żywienia w ciąży”. A w nim: rola indeksu glikemicznego, niezbędne witaminy i składniki mineralne w ciąży, przykładowe przepisy oraz wiele, wiele innych wartościowych wskazówek i informacji
- sensor Freestyle Libre ze sklepu SugarCubes: do bezigłowego pomiaru cukru we krwi. Można z niego korzystać w oparciu o bezpłatną aplikację na telefony!
- naklejkę na sensor (wzór do wyboru po wybraniu zwycięzcy)
- opaskę na rękę Diabetyk
- słodką niespodziankę, oczywiście zgodną z dietą Diabetyków
Dziękujemy sklepowi SugarCubes za sponsorowanie części nagród!
Sugarcubes to sklep z akcesoriami dla diabetyków. W asortymencie sklepu można znaleźć przede wszystkim akcesoria do systemów pomiaru glukozy, akcesoria do pomp insulinowych, ale również suplementy diety.
O autorze
Cukrzyca.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o cukrzycy, który powstał z myślą o osobach chorych na cukrzycę szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: diabetologia, dietetyka, psychologia i edukacja diabetologiczna.
