Nowy Rok to najlepszy okres aby wyznaczyć sobie nowe cele nie tylko związane z pracą zawodową oraz życiem osobistym, ale również z lepszym zarządzaniem cukrzycą, co może być pomocne w poprawie standardu życia i przyszłego zdrowia.
Pamiętaj, że cele dotyczące cukrzycy rządzą się takimi samymi zasadami jak inne, czyli powinny być wySMARTowane 🙂 Oznacza to Twoje cele związane z leczeniem powinny być przede wszystkim: konkretne, mierzalne, atrakcyjne, realne i określone w czasie. Pamiętaj, że sukces leczenia cukrzycy oparty jest na codziennych drobnych sukcesach w postępowaniu z chorobą. Wyznaczając swoje cele terapeutyczne, staraj się realizować nawet najmniejsze z nich, ale… systematycznie. Robisz to tylko i wyłącznie dla swojego zdrowia, a to najważniejsza wartość w życiu każdego człowieka. Nie zapominaj, że realizacja innych celów życiowych w dobrym zdrowiu i kondycji jest wówczas o wiele łatwiejsza!
Jeśli nie masz aktualnie pomysłu jak diabetyczne postanowienia noworoczne, to podsuwamy poniżej parę pomysłów:
Najważniejszym filarem postanowień na 2019 rok jest przede wszystkim pozytywna postawa wobec codziennych wyzwań związanych z cukrzycą i nastawienie na aktywne poszukiwanie rozwiązań nawet w trudnych sytuacjach. 🙂
Tego życzy Państwu
Redakcja Cukrzyca.pl
Cukrzyca.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o cukrzycy, który powstał z myślą o osobach chorych na cukrzycę szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: diabetologia, dietetyka, psychologia i edukacja diabetologiczna.
Zapisz się na newsletter i otrzymaj nasz poradnik
Przeczytaj także
Ministerstwo zdrowia zapowiada nowe decyzje związane z cukrzycą. Refundacja Freestyle Libre jest już blisko. Niestety, będzie ona możliwa jedynie dla chorych z cukrzycą typu 1 do 18. lub 26. roku życia.
Tematem przewodnim tegorocznego Światowego Dnia Walki z Cukrzycą (14 listopada) jest “Cukrzyca: chroń swoją rodzinę” – ustaliła Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna…
W ostatnich latach spożycie cukru na osobę w Polsce drastycznie wzrosło. Aż o kilka procent wzrosła liczba osób z nadwagą…
80% diabetyków w Polsce przyznaje, że nie stać ich na optymalną terapię cukrzycy. Jakie są koszty leczenia cukrzycy w Polsce i na świecie?
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu oraz Waszym Rodzinom przede wszystkim odpoczynku w dobrej, przyjemnej i rodzinnej atmosferze…
Każdy lubi sobie czasami pogdybać… Do gdybania o przyszłości z cukrzycą zaprosiliśmy twórców internetowych, którzy o cukrzycy już co nie…
