Fruktoza dla diabetyków: zdrowa czy niezdrowa?
Smak słodki. Kto z was nie jest jego fanem? Chyba każdy go uwielbia! Wiecie jednak, że odpowiedzialne za odczuwanie tego…
Początek grudnia zwiastuje początek przygotowań do Wigilii i świąt. Wkrótce zaczniemy myśleć o ubraniu choinki oraz o smakołykach, które na nas czekają. Jakie pierniczki bez cukru będą dobre dla diabetyka?
Pierniki kojarzą się ze świętami wszystkim. Zjadamy je często prosto z choinki lub z puszki, w której czekały, by odpowiednio stwardnieć 🙂
Diabetyk nie musi sobie odmawiać tej symbolicznej słodyczy – wystarczy dobrać odpowiednie składniki, zdecydować się na składniki o niskim IG, by wigilia diabetyka była tak samo smakowita, a pierniki tak samo korzenne i aromatyczne.
KCAL w 3 sztukach | WW | WBT |
174 | 1,9 | 0,9 |
*Przepis został w całości zaczerpnięty ze strony drmax.pl*
Takimi piernikami w tym świątecznym okresie delektować się może każdy: diabetyk, dziecko, rodzic – smakują doskonale.
W Mikołajki możecie spędzić wartościowe chwile na wspólnym wypiekaniu smakołyków. To największy prezent, jaki można sobie dać.
Cała redakcja Cukrzyca.pl życzy wszystkiego słodkiego!
Smak słodki. Kto z was nie jest jego fanem? Chyba każdy go uwielbia! Wiecie jednak, że odpowiedzialne za odczuwanie tego…
Wakacje z cukrzycą to niełatwe zadanie. Pokażemy jak można dobrze zaplanować ten czas wspólnie z cukrzycą, dbając tym samym o dobre glikemie.
W diecie osób chorych na cukrzycę zaleca się eliminację cukru. Powoduje on nie tylko wysoki wzrost poziomu glukozy po jego…
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być pożywne, dostarczyć energii na cały poranek. Dobrze jednak, żeby równocześnie…
Tłusty Czwartek to dzień, który kochają wszyscy. Niektórzy diabetycy wolą jednak zjeść zdrowszą wersję pączka, która nie podniesie tak bardzo…
Posiłki w diecie diabetyka powinny być przede wszystkim dobrze zbilansowane. Idealnie, żeby każde danie było oparte głównie o produkty z…