Przekąska Diabetyka: Koktail czekoladowo-jagodowy
Pomiędzy głównymi posiłkami powinna również pojawiać się przekąska diabetyka – oczywiście odpowiednio zbilansowana. Taka, która doda energii, utrzymując glikemię na…
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być pożywne, dostarczyć energii na cały poranek. Dobrze jednak, żeby równocześnie było szybkie w przygotowaniu – nie mamy całego poranka na przygotowywanie pełnowartościowego, ale wymyślnego śniadania. Dlatego tosty z awokado, szynką i papryką są doskonałym rozwiązaniem.
Składniki na tosty:
Chleb opiecz w tosterze.
Posmaruj rozgniecionym awokado.
Na chlebie ułóż sałatę, plastry szynki i pokrojoną paprykę.
KCAL | WW | WBT |
419 | 3,9 | 2,4 |
Pomiędzy głównymi posiłkami powinna również pojawiać się przekąska diabetyka – oczywiście odpowiednio zbilansowana. Taka, która doda energii, utrzymując glikemię na…
Dobrze dobrana dieta u osób chorych na cukrzycę jest niezbędna – zarówno śniadanie, obiad jak i kolacja diabetyka powinna być…
Co na obiad powinien zjeść diabetyk, gdy ma ochotę na coś pysznego? Odpowiadamy: burgery drobiowe z kukurydzą! Jeśli nie raz…
Pomysł na obiad Diabetyka na dziś to ratatouille z fetą i brązowym ryżem. Taki obiad może być przygotowywany często z…
Dobrze dobrana dieta diabetyka odgrywa istotną rolę w wyrównaniu glikemii – zarówno śniadanie, obiad jak i kolacja diabetyka powinna być…
Owsianka z malinami, zwłaszcza tymi świeżymi, to doskonałe śniadanie na letnie ciepłe dni. Dieta cukrzycowa to niezbędny element leczenia zarówno cukrzycy typu…