Jajecznica z suszonymi pomidorami, czyli wytrawne śniadanie diabetyka
Wytrawne śniadania diabetyków mają bardzo wiele zalet: przede wszystkim wysokowęglowodanowy posiłek na początek dnia może znacząco podnieść poziom glukozy. Wybierając…
Pomiędzy głównymi posiłkami powinna również pojawiać się przekąska diabetyka – oczywiście odpowiednio zbilansowana. Taka, która doda energii, utrzymując glikemię na odpowiednim poziomie.
Poniżej znajdziecie przepis na smaczną przekąskę diabetyka, zwłaszcza na ciepłe dni – Koktail czekoladowo-jagodowy.
KCAL | WW | WBT |
252 | 2,3 | 1,5 |
Wytrawne śniadania diabetyków mają bardzo wiele zalet: przede wszystkim wysokowęglowodanowy posiłek na początek dnia może znacząco podnieść poziom glukozy. Wybierając…
Jak być diabetykiem i się nie napracować podczas przygotowywania zdrowych posiłków? Pamiętać o kilku najważniejszych zasadach i ich przestrzegać: potem…
Posiłki w diecie diabetyka powinny być przede wszystkim dobrze zbilansowane. Idealnie, żeby każde danie było oparte głównie o produkty z…
Tłusty Czwartek to dzień, który kochają wszyscy. Niektórzy diabetycy wolą jednak zjeść zdrowszą wersję pączka, która nie podniesie tak bardzo…
Dobrze dobrana dieta diabetyka odgrywa istotną rolę w wyrównaniu glikemii – zarówno śniadanie, obiad jak i kolacja diabetyka powinna być…
Kurczak faszerowany szpinakiem to pomysł na obiad dla diabetyka, który dostarcza energii (szpinak = siła) i jednocześnie jest prosty, szybki…