Letnie przepisy dla cukrzyków
Lato to idealny czas na wykorzystywanie świeżych owoców i warzyw w diecie. Podczas komponowania letnich posiłków warto zwrócić uwagę na…
Pomysł na obiad Diabetyka to dziś: Szaszłyki z łososiem.
Doskonała opcja na letnie wakacyjne popołudnia, gdy mamy trochę więcej czasu.
Zdrowa alternatywa dla tradycyjnej kiełbasy lub karkówki z grilla.
Tłuszcze zawarte w łososiu są niezwykle potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Łosoś jest pełen kwasów tłuszczowych omega-3, które mają działanie przeciwzapalne i antymiażdżycowe. Dlatego ryby zaleca się jeść dwa razy w tygodniu.
Szasłyki z łososiem to tylko jedna z wielu propozycji podania ryby w diecie diabetyka.
KCAL | WW | WBT |
504 | 4,7 | 2,9 |
Lato to idealny czas na wykorzystywanie świeżych owoców i warzyw w diecie. Podczas komponowania letnich posiłków warto zwrócić uwagę na…
Wytrawne śniadania diabetyków mają bardzo wiele zalet: przede wszystkim wysokowęglowodanowy posiłek na początek dnia może znacząco podnieść poziom glukozy. Wybierając…
Jak być diabetykiem i się nie napracować podczas przygotowywania zdrowych posiłków? Pamiętać o kilku najważniejszych zasadach i ich przestrzegać: potem…
Dieta diabetyka poprawia jakość życia diabetyka oraz zmniejsza ryzyko rozwoju powikłań towarzyszących cukrzycy. Jak osoba z cukrzycą powinna się odżywiać?…
Początek grudnia zwiastuje początek przygotowań do Wigilii i świąt. Wkrótce zaczniemy myśleć o ubraniu choinki oraz o smakołykach, które na…
Słodkości, ciasta i wypieki dla diabetyków to coś, czemu nie potrafimy się oprzeć. Nie oszukujmy się: każdy zasługuje w życiu…