Przepisy

Przekąska Diabetyka: Wiśniowy Pudding Chia

Redakcja | 28 czerwca 2019
przekąska diabetyka wiśniowy pudding chia

Przekąska diabetyka: Wiśniowy Pudding Chia.

Doskonała na wysokie temperatury, gdy nie ma się zbytnio apetytu na gorące potrawy.

Idealna, gdy najdzie ochota na coś zakazanie słodkiego.

Dieta cukrzycowa to kluczowy element leczenia cukrzycy typu 1 jak i 2. Odpowiednio dobrany jadłospis potrafi sprawić, że codzienne życie diabetyka będzie łatwiejsze i przyjemniejsze. Zwłaszcza, gdy przygotowanie posiłku jest tak przyjazne jak w przypadku tego puddingu.

Składniki na wiśniowy pudding chia:

  • Wiśnie bez pestek mrożone             75 g             ¾  porcji
  • Nasiona chia                                       10 g             2 łyżeczki
  • Jogurt naturalny                                113 g           ¾  sztuki

Sposób przygotowania:

  1. Jogurt wyłóż na gotowy pudding chia.

Wartości odżywcze śniadania:

KCAL WW WBT
153 1,5 0,8
O autorze Redakcja

Cukrzyca.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o cukrzycy, który powstał z myślą o osobach chorych na cukrzycę szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: diabetologia, dietetyka, psychologia i edukacja diabetologiczna.

Przeczytaj także

Switchel - co to?