Hiperinsulinemia – objawy, przyczyny, normy, leczenie
Insulina pełni istotne funkcje w organizmie. Jeśli coś nie działa w systemie prawidłowo, prawidłowy poziom insuliny może zostać zaburzony. Stan,…
Berberyna jest naturalnym alkaloidem roślinnym, który pozyskuje się między innymi z krzewu berberysu. Ma wiele cennych prozdrowotnych właściwości. Już od 650 r. p.n.e. ta roślina była wykorzystywana w celach leczniczych. (1) Szczególne zainteresowanie wzbudza w ostatnim czasie jej zastosowanie u osób z insulinoopornością, ze względu na działanie hipoglikemiczne.
W ostatnim czasie berberyna zaczęła być szeroko stosowana w leczeniu cukrzycy. Przeprowadzono obszerne badania, które wskazują na to, że ten roślinny alkaloid wspomaga wydzielanie insuliny, co wpływa na obniżenie poziomu glukozy. W jednym z badań, z roku 2019 przeprowadzonym na osobach z insulinoopornością oraz zespołem metabolicznym, dowiedziono, że stosowanie berberyny, może regulować poziom glukozy, a także lipidów we krwi (2).
Podobne badanie z wykorzystaniem roślinnego alkaloidu na szczurach z wywołaną cukrzycą typu 2 sugeruje, że poprawia ona glukozę na czczo i zmniejsza stan zapalny w organizmie (3).
Berberyna nie tylko reguluje poziom glukozy na czczo, ale również poziom hemoglobiny glikowanej, co wpływa korzystnie na regenerację komórek trzustki i zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę.
Niektóre badania wykazały jej pozytywny wpływ na pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej. Pobudza ona do działania enzym AMPK odpowiedzialny za magazynowanie tłuszczu do jego spalania. Pozytywnie wiążę się to z długotrwałą utratą masy ciała i jest jednym z mechanizmów w przeciwdziałaniu otyłości (4).
Ze względu na działanie hipoglikemizujące i podobny mechanizm działania, berberyna nie powinna być przyjmowana z metforminą.
Oprócz wpływu na glikemię, berberyna potencjalnie pozytywnie wpływa również na inne choroby i dolegliwości. Według chińskich naukowców może wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu, a dokładniej frakcji LDL oraz trójglicerydów. (5)
Ten roślinny alkaloid może również pełnić funkcje ochronne wątroby. Dodatkowo, aby zwiększyć biodostępność berberyny, należy łączyć ją z sylimaryną. Może także wspomagać leczenie niealkoholowego stłuszczenia wątroby. (6) (7)
Odnotowano również, że berberyna może potencjalnie wspomagać leczenia depresji, gdyż pozytywnie wpływa na enzym odpowiedzialny za rozkład serotoniny. Do potwierdzenia tej teorii potrzebne są jednak dalsze badania.(8)
Dodatkowo przypisuje się jej działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe a nawet przeciwnowotworowe. (9)
Berberyna może potencjalnie pomóc w leczeniu farmakologicznym insulinooporności, jednak pomimo wielu badań, bezpieczna dawka dalej nie jest ustalona. Nie znane są do końca skutki uboczne przyjmowania preparatu. W przypadku większych dawek, udowodniono problemy ze strony układu pokarmowego takie jak np. biegunki. Berberyna może wchodzić w interakcje z lekami np. metforminą oraz antydepresantami. Jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. (9)
Insulina pełni istotne funkcje w organizmie. Jeśli coś nie działa w systemie prawidłowo, prawidłowy poziom insuliny może zostać zaburzony. Stan,…
Insulinooporność (IO) oraz zespół policystycznych jajników (ang. Polycystic ovary syndrome – PCOS) stały się w ostatnich latach głośno omawianym zagadnieniem….
Czym jest zespół policystycznych jajników? Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest przypadłością, która dotyka nawet co dziesiątej kobiety w wieku rozrodczym….
Przy insulinooporności może dojść do niedoborów zarówno składników mineralnych jak i witamin. Szczególną uwagę warto poświęcić witaminie B12, której poziomy…
Ashwagandha to jeden z najpopularniejszych suplementów diety z rodziny adaptogenów. Skąd ta popularność? Czym jest Ashwagandha i czy do długiej…
Niewiele osób wierzy w istnienie smacznej, zdrowej i jednocześnie odchudzającej diety, zwłaszcza przy insulinooporności. Pisaliśmy już o tym, jak osoby…